




夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天,第四個(gè)庚日是中伏第一天,立秋后第一個(gè)庚日是末伏第一天,初伏、末伏各十天,中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天氣最熱的時(shí)期。
在夏天,我們吃綠豆,桃,櫻桃和甜瓜。在各種意義上都漫長(zhǎng)且愉快,日子發(fā)出聲響。列車經(jīng)過鄉(xiāng)下,旗幟悅動(dòng)在屋頂上。在船上多么愜意,周圍是漸長(zhǎng)的水面。

但是,這種摯愛之情,不像一件縐紗那樣能留下實(shí)在的痕跡,縱然穿衣用的縐紗在工藝品中算是壽命最短的,但只要保管得當(dāng),五十年或者更早的縐紗,穿在身上照樣也不褪色,而人的這種依依之情,卻沒有縐紗長(zhǎng)。
——川端康成《雪國(guó)》
| 決戰(zhàn)夏季 為青春加油 | |||||
| 排名 | 國(guó)家/地區(qū) | ![]() | ![]() | ![]() | 總數(shù) |
| 1 | 中國(guó) | 6 | 6 | 6 | 18 |
| 2 | 其他 | 3 | 3 | 3 | 9 |
| 3 | 其他 | 2 | 2 | 2 | 2 |


預(yù)防中暑,是大家首先想到的問題。夏季瓜果眾多,特別是西瓜,確能解暑,但不可多食。
如果怕熱,可以喝常溫的白開水。如果你能堅(jiān)持一個(gè)三伏天不碰冰飲、雪糕,即使不專門去“冬病夏治”。

一進(jìn)三伏天,很多人就會(huì)受到“苦夏”的困擾,口淡乏味,食欲不振。因此,“開胃”是夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)。專家建議,夏天可以多吃點(diǎn)苦味食物,苦瓜、苦菜。
| 排名 | 國(guó)家/地區(qū) | ![]() | ![]() | ![]() | 總數(shù) |
| 中國(guó) | 6 | 6 | 6 | 18 | |
| 日本 | 3 | 3 | 3 | 9 | |
| 美國(guó) | 2 | 2 | 2 | 2 |










三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間。 可以這樣理解:"伏"就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。

一邊是忙碌與煩惱,一邊是幸福與快樂。在這酷熱的季節(jié),從忙碌到幸福,只需要來一杯現(xiàn)調(diào)冰飲,大吸一口,煩惱瞬間被拋之腦后,放松愉悅的心緒在四周彌漫開來。

